Witamy wiosnę, sezon odnowy, świeżości i nowych początków. To idealny czas, aby wyjść z zimowej zapaści i rozpocząć coś świeżego. Wraz z coraz przyjemniejszą pogodą, nadszedł czas na aktywność na świeżym powietrzu – bo to sposób na zdrowie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne.
Na jaki ruch stawiamy wiosną?
Mieszkańcy Chorzowa powiedzieliby pewnie, że na Ruch Chorzów. Nie mogliśmy powstrzymać się od żartu. Wiosną stawiamy na świeże powietrze i walkę o dobre samopoczucie po zimowej aurze. Bo to właśnie da nam aktywność na świeżym powietrzu, za którą tak tęskniliśmy. Tu nie ma co wymyślać koła na nowo, bo generalnie najczęściej stawiamy na bieganie, spacery czy jazdę na rowerze. I dobrze, bo nawet za tym mogliśmy się stęsknić przez zimę. Sport to zdrowie, warto odkurzyć sobie te hasło, jeśli zimą ruszaliśmy się mało.
Co ważne, na wyjścia mamy „dwa wyjścia”. Skupić się na sobie i pobiegać w samotności ze słuchawkami w uszach lub postawić na aktywność grupową. To drugie to coś dla takich osób, dla których sport bywa torturą i potrzebują dopingu w walce o zdrowie czy sylwetkę. Albo dla takich co potrzebują towarzystwa. Albo… połączenie jednego i drugiego. Wiosną przecież można bawić się dobrze zarówno samemu, jak i z bliskimi. Więzi towarzyskie czy rodzinne mogą rozkwitnąć, bo przecież spacer po parku to świetna okazja do rozmów. Nawet o pogodzie!
Wyczynowo czy amatorsko?
Sport czy spacer, nieważne. Wybór wiosennej aktywności należy do Ciebie. Nie ma znaczenia czy jesteś sportowcem na poziomie olimpijskim czy dopiero zaczynasz trochę się ruszać – ważne jest to, że dobrze się bawisz (lub bawicie) i miło spędzasz czas na świeżym powietrzu. Zimą biegali tylko ci uparci wyczynowcy, a rowery czekały w piwnicy. Teraz można je wyciągnąć i zorganizować rodzinną wycieczkę rowerową albo samotny, wyciszający rajd w kierunku horyzontu. Ty decydujesz!
Wiosna to nie tylko sport
Wyższe temperatury to nie tylko bieganie czy jazda na rowerze. To też możliwość zmiany garderoby na lżejszą. Wyjście na spacer może być zatem okazją do pokazania się w nowych ubraniach niczym modelka na wybiegu. Spódniczki, sukienki i tak dalej, na pewno przykują uwagę panów. Natomiast panie chętnie spojrzą w kierunku mężczyzn w krótkich spodenkach (łydki jak Kosecki!). Generalnie wiosną świat wydaje się bardziej kolorowy, nie tylko ze względu na naturę, ale i odzież.
Ale to jeszcze nie koniec
Sport sportem, strojenie strojeniem się, ale prędzej czy później wszyscy wracamy do domu, prawda? I fajnie by było jakby było w nim przytulnie. Do czego zmierzamy? Do porządków, tak, do wiosennych porządków. Sprzątanie bowiem powinno być Twoją aktywnością, która obudzi się wiosną. My, czyli Hydroblokada, pokoju Ci nie posprzątamy, nie wytrzemy kurzu i podłóg, ale jeśli zauważysz wilgoć na ścianach to wzywaj nas, bo my jesteśmy przyjemnymi gośćmi w domu, a pleśń nie.